德怀特霍华德巅峰集锦_德怀特,霍华德

1.霍华德巅峰期究竟有多强？摘下了三届最佳防守奖吗？

2.霍华德终于获得了总冠军，巅峰时期他有多厉害？

3.德怀特·霍华德是否获得过NBA盖帽王的称号呢？

NBA历史有很多优秀的中锋，沙奎尔.奥尼尔就是其中代表之一，奥尼尔作为一名中锋拥有出色身体天赋，奥尼尔在2000年-2002年带领湖人队完成三连冠，奥尼尔成为乔丹之后第一位连续三年获得总决赛MVP球员，奥尼尔之后联盟一直缺乏具有统治力中锋，无论是霍华德还是考辛斯都没有打出奥尼尔时期能力，霍华德是奥尼尔之后个人能力最强的内线之一，霍华德生涯最高46分30篮板10盖帽7助攻5抢断，同为中锋的约基奇和戈贝尔呢？

德马库斯-考辛斯

职业生涯最高：56分24篮板13助攻7抢断7盖帽

考辛斯2010年进入NBA联盟，作为一名中锋考辛斯拥有出色进攻能力，考辛斯职业生涯能够连续多年场均获得20+10数据，考辛斯在国王时期一直无法带领球队进入季后赛，在2016-2017赛季被交易到鹈鹕队，加盟鹈鹕之后和戴维斯组成内线双塔，在2017-2018赛季遭遇伤病困扰，之后考辛斯辗转勇士和湖人两支球队，因为伤病一直没有打出自己实力，目前29岁的考辛斯已经没有巅峰期状态，受伤之前考辛斯是联盟进攻能力最强内线球员之一！职业生涯4全明星阵容，2最佳二阵。

尼古拉-约基奇

职业生涯最高：47分22篮板17助攻5抢断5盖帽

约基奇2014年第二轮11顺位被掘金队选中，约基奇作为一名内线球员拥有细腻篮球技术，新秀赛季场均获得9.9分7篮板，之后约基奇成长为球队内线核心，约基奇在2019年，2020年连续两年带领球队打入季后赛，其中在2020年进入西部决赛，目前25岁的约基奇已经成长为联盟最出色的中锋之一，目前约基奇还有进步空间，约基奇季后赛生涯场均获得24.7分11.2篮板数据，约基奇是现役为数不多季后赛比常规赛更强球员，生涯至今1最佳一阵，1最佳二阵，2全明星阵容。

德怀特-霍华德

职业生涯最高：46分30篮板10盖帽7助攻5抢断

霍华德作为一名中锋拥有出色身体天赋，新秀赛季场均获得12分10篮板数据，之后霍华德成长为魔术内线攻防两端核心，2009年霍华德打出巅峰期状态，常规赛包揽篮板王，盖帽王，并且获得最佳防守球员，霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员，霍华德生涯在2009年-2011年连续三年获得最佳防守球员，在2012年夏天被魔术队交易，离开魔术之后霍华德辗转多支球队，因为种种原因一直没有打出魔术时期状态，2019-2020赛季霍华德作为湖人队内线替补帮助球队获得总冠军，目前35岁的霍华德已经没有巅峰期状态，霍华德生涯至今5篮板王，5最佳一阵，4最佳一防，3最佳防守球员，8全明星阵容。

马克-加索尔

职业生涯最高：42分21篮板14助攻8盖帽5抢断

小加索尔作为一名内线球员拥有细腻的篮球技术，在灰熊时期一直是球队内线核心，在2013年凭借出色表现获得最佳防守球员，并且能够多次带领灰熊进入季后赛，灰熊在小加索尔带领之下打出强悍防守，在季后赛关键时刻灰熊一直缺乏一位稳定得分手，在2018-2019赛季被交易到猛龙队，加盟猛龙第一个赛季作为球队主力中锋帮助球队获得总冠军，总决赛场均获得12分7篮板数据，职业生涯至今1最佳一阵，1最佳二阵，1最佳防守球员，1总冠军，3全明星阵容。

鲁迪-戈贝尔

职业生涯最高：35分25篮板8盖帽8助攻5抢断

戈贝尔2013年进入NBA联盟，作为一名中锋拥有出色的身高和臂展，除此之外戈贝尔还拥有出色的防守意识，戈贝尔成长为爵士队内线防守核心，戈贝尔成为联盟防守能力最出色的中锋，在2017年-2020年连续4年进入最佳一防，并且2次获得最佳防守球员，戈贝尔是爵士队内线防守支柱，目前28岁的戈贝尔处于生涯巅峰期状态，他和米切尔是爵士队战绩保障，戈贝尔生涯至今4最佳一防，2最佳防守球员，1最佳二阵，1盖帽王，1全明星阵容。

霍华德巅峰期究竟有多强？摘下了三届最佳防守奖吗？

球员基本资料　　德怀特·霍华德 / Dwight Howard

绰号 ：魔兽 火花 超人

位置 ：中锋

号码：12号（魔术队）；12（06年世锦赛）；11号（08年奥运会）

身高：2.11米 / 6英尺11英寸[裸足身高2.08米(NBA权威选秀网站DRAFTEXPRESS体测数据)}/6英尺10英寸

体重：120.2公斤 / 265 磅

生日：1985/12/08

出生地：美国，乔治亚州亚特兰大

球队：奥兰多魔术

选秀： 2004年第1轮第1位

学校：西南亚特兰大基督教学校[SW Atlanta Christian Academy (佐治亚州)]

国籍： 美国

弹跳力：98厘米

07-08赛季工资 ：606万美元

08-09赛季工资：1304万美元

合同情况： 4年 1954万，2004/7/7签，2008夏到期；5年 8000万，2007/7/12续签，2008夏生效，2013夏到期

四年球龄，职业生涯仅效力过魔术一支球队. [编辑本段]球员个人简介　　德怀特-霍华德2004年以状元秀身份加入奥兰多魔术队。霍华德给人的第一印象就是惊人的身体素质，能够让他亲吻篮筐的弹跳，能够让他在禁区内横行的力量，还有超长的臂展和瓦斯爆炸般的爆发力，他用一个个爆扣告诉人们他就是专门为禁区强攻设计的球员。霍华德在进攻技巧上还有待磨练，虽然近些年勾手技巧不断提高，但是他的投篮还很粗糙，尤其是罚球差得离谱。防守方面，霍华德过多依靠的身体素 霍华德盖帽质，防守经验还需积累。 [编辑本段]所获主要荣誉　　04年nba选秀第一顺位被魔术选中

霍华德04-05年nba新秀第一队

04-05年NBA有史以来第一位高中生中在新秀球季的平均篮板在二位数以上

05-06年nba场均篮板、防守篮板总数、进攻篮板总数均列联盟第二位

05-06年nba总篮板数第一

2006-2007赛季，入选NBA最佳阵容三队。

07-08赛季场均篮板第一

2008年全明星赛扣篮王

2007-2008赛季，入选NBA最佳防守第二阵容。

2007-2008赛季，入选NBA最佳阵容一队。

2008年北京奥运代表USA获得冠军

08-09年全明星赛票王（3150184票）

NBA全明星赛历史票选第一名（3150184票）

NBA2009年全明星赛扣篮大赛亚军

2008-2009赛季，荣膺篮板王（场均13.8个），盖帽王（场均2.9个），他也成为了联盟当中第五位在这两项数据统计中同时位列联盟榜首的球员。

2008-2009赛季,荣膺“年度最佳防守球员”这一奖项，23岁的霍华德也成为了历史上获得年度最佳防守球员奖项最年轻的球员。

2008-2009赛季，入选NBA最佳防守第一阵容。

2008-2009赛季，入选NBA最佳阵容一队。

2008-2009赛季，荣膺“NBA联盟东部冠军”，(东部决赛4比2战胜骑士队）

2008-2009赛季，总决赛对湖人第4场9个盖帽创NBA总决赛单场盖帽纪录

2009-2010赛季,入选NBA达拉斯全明星周末东部首发中锋 [编辑本段]球员战术特点　　[综合评价]小火花凭什么本事可以成为史上第三位高中生状元？因为他的天赋和身体素质足以使nba三十位GM的口水流成尼罗河。他的天份包括了传球、运球、以及切入第一步，跟他一样高度又具有如此完整天赋的球员非常少见，弹跳能力好，出手速度快，传说中的吻框男。加上他的肩宽臂展、力量和都是极度的bt，简直不像是地球人。选秀时他的nba范本是小斯和KG，但他的篮板能力是小斯不能比的。作为二年生05-06年一度是全联盟篮板王，虽然最后场均篮板全联盟第二，但是随经验的增加，未来他的篮板控制能力定能成长为全联盟第一。另外他的肩宽臂展和吨位使他在内线的破坏力比KG更强。而最重要的是，他的工作态度好，能够服从教练的指导。尽管在高中打的位置是中锋，但他以前曾经打过后卫，这也是为什么他的一些后场技巧能够如此扎实。因此也有人说他未来的模板是Tim Duncan~而且他只有２１岁～！！（得到吻框男就是全联盟ＧＭ的梦想）。

[进攻]过人的身体数质，篮下脚步十分灵活，强劲的面筐冲击力，正面切入具有极大威胁，bt的肩宽、力量和臂展使他可以无视与防守者的身体接触，但上篮手感不够好，所以除了扣篮以外的内线进攻成功率不太高。本赛季曾有几次隔人暴扣。另外在低位的进攻能力还需要加强，要加强身体的对抗性，来改正他有时会太集中在中距离外出手的毛病。要成为Tim Duncan, 必须练好中投, 勾手及转身等低位技巧。罚球命中率也要好好改善。

[防守]作为一个二年生，防守经验严重不足，弹速快力量好且臂展2．23米（７尺４）的他并不能送出很多帽，所以05-06也只是送出了1.4个Block。不论是单防、协防还是补防，在防守判断上也必须避免过于积极而累积过多没有意义的犯规。篮板控制能力极强，以他的身体数质、脚步、肩宽臂展及力量，有潜质成为一个可怕的防守者。

今年总决赛中打破总决赛盖帽纪录，并把这个纪录提升到九个 [编辑本段]球员主要经历　　04年nba选秀第一顺位被魔术选中（第三个高中生状元）；

04-05年nba新秀第一队；

04-05年NBA有史以来第一位高中生中在新秀球季的平均篮板在二位数以上（ＫＧ和Ｍ．马龙都做不到）；

05-06年nba场均篮板、防守篮板总数、进攻篮板总数均列联盟第二位；05-06年nba总篮板数第一位；

2007年11月16日,霍华德在与网队的比赛中成为NBA历史上最为年轻的摘到3000个篮板的球员.(基德则在比赛中得到19个篮板和11分和10助攻的三双)

2008年2月17日上午，在2008年新奥尔良NBA全明星扣篮大赛上，容获冠军（2008年扣篮王的称号），这次比赛之后，德怀特·霍华德也成为了历史以来，个头最高的扣篮王。

霍华德成为2007-2008赛季的常规赛篮板王

超人扣篮晋升最高扣篮王

北京时间2008年2月17日上午，2008年NBA全明星赛继续进行。在新奥尔良进行的扣篮大赛上，德怀特-霍华德极富创意的扣篮不仅征服了现场评委，同时也征服了赛场内外的球迷。最终经过球迷投票评选，“魔兽”德怀特-霍华德的支持率高达78％成功当选今年扣篮王；而卫冕冠军杰拉德-格林虽然表现也不错，但因为人气原因，所以无奈位列第二位。

今年的扣篮大赛总共有四人参加，分别是卫冕冠军杰拉德-格林，魔术的德怀特-霍华德，灰熊的鲁迪-盖伊，以及猛龙球员贾马里奥-穆恩。今年的扣篮大赛与以往有很大的不同，现场裁判只能决定哪两位选手进入决赛；而冠军的归属则由球迷最后决定。因此，今年的扣篮大赛很有互动性！今年的评委有马龙、多米尼克-威尔金斯和J博士等5人。

预赛首轮首先登场的是贾马里奥-穆恩，这位猛龙新秀首次扣篮相当出彩。他先是在右侧三分线附近将球高高抛起，而后跳起在空中转体360度并单手将球扣入篮筐。这个精彩的扣篮得到46分！灰熊的鲁迪-盖伊第二个登场，他运球到篮下准备来一个反身双手背扣可惜没有成功；鲁迪-盖伊卷土重来，他运球到篮下一个大风车动作随后左手单手将球扣入篮筐。这个动作最后得到37分！

第三个亮相的是魔术的德怀特-霍华德。“魔兽”很有创意，他站在底线附近将球抛到篮板背后，而后霍华德跳起接球后左手单手爆扣，这个动作虽然第一次没有完成，但第二次霍华德漂亮的将球扣入篮筐。身穿西服的科比也不禁起身叫好。霍华德这个精彩的扣篮动作得到50分的满分。预赛首轮最后一个登场的是卫冕冠军杰拉德-格林。格林的队友先是将插有蜡烛的甜品放到篮脖子上，而后蜡烛被点燃。杰拉德-格林接队友的地板反弹球，跳起双手将球扣入篮筐的同时，将蜡烛吹灭。这个极富创意的动作由于扣篮难度一般最后只得到46分！

预赛第二轮，鲁迪-盖伊率先登场，他的队友洛维在底线附近将球打在篮筐的支撑架上。身后的鲁迪-盖伊接球后一个大风车动作，随后右手单手将球扣入篮筐。这个漂亮的扣篮得到48分，这样两轮预赛鲁迪-盖伊总共得到85分！贾马里奥-穆恩登场，他的同队队友卡波诺在罚球线附近送出地板球，贾马里奥-穆恩在罚球线附近起跳，他左手单手将球扣入篮筐。不过他用了两个动作才完成这次扣篮，最后贾马里奥-穆恩得到44分。这样，贾马里奥-穆恩的总得分为90分！

杰拉德-格林随即登场，他的队友坐在云梯上伸手送球，杰拉德-格林在限制区外起跳，随后将球扣入篮筐。这个动作最后得到45分，这样杰拉德-格林预赛总得分为91分。预赛第二轮最后一个登场的是德怀特-霍华德，“魔兽”穿上超人的球衣甚为搞笑。德怀特-霍华德跑到罚球线前一步，他高高跃起的同时接到队友场外的高抛球。此时的德怀特-霍华德就如同超人一般，他飞在空中右手单手将球扣入篮筐。裁判和现场球迷同时被德怀特-霍华德的精彩扣篮所吸引并发出感叹声！德怀特-霍华德再度得到满分50分。这样，预赛两轮霍华德得到100分，与杰拉德-格林携手进入决赛。

决赛首轮，率先登场的是杰拉德-格林。队友站在底线附近，他将球高高抛起，篮球绕过篮筐后在地板上弹起。此时，杰拉德-格林杀至篮下，但先是一个跨下运球，随后右手单手将球扣入篮筐。杰拉德-格林用了两个动作才完成这次扣篮。紧接着德怀特-霍华德登场，“魔兽”先是将球高高抛起，而后他在跳起在空中的时候左手将球轻轻一碰，球打在篮板后反弹回来。此时，霍华德再空中接力右手将球扣入篮筐。这个富有创意的扣篮让德怀特-霍华德很是兴奋。

决赛第二轮，杰拉德-格林脱去球鞋，他先是在自己球鞋上签上自己的名字并放在裁判席上。而后，杰拉德-格林赤脚运球到篮下，他一个跨下运球随后右手单手将球扣入篮筐。德怀特-霍华德登场，他的队友尼尔森在篮筐右下方放置了一个小的篮筐。同时篮球就放在这个小篮筐上，霍华德起跳后先是摘走小篮筐上的球，而后双手大风车爆扣。虽然首个动作没有完成，但第二次霍华德成功了！扣篮大赛就此结束，杰拉德-格林与德怀特-霍华德拥抱在一起！

经过大约10分钟的投票，最后德怀特-霍华德的球迷支持率高达78％；而杰拉德-格林则只有22％。这样，德怀特-霍华德成为2008年全明星周末扣篮大赛冠军！

以下是扣篮大赛具体成绩：

决赛：

德怀特-霍华德--78％

杰拉德-格林--22％

预赛（总共两轮）：

德怀特-霍华德（奥兰多魔术）--50+50＝100分

杰拉德-格林（波士顿凯尔特人）--46+45分＝91分

贾马里奥-穆恩（多伦多猛龙）--46+44＝90分

鲁迪-盖伊（孟菲斯灰熊）--37+48＝85分 [编辑本段]常规赛平均数据　　赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

04-05 魔术 82 32.6 52.0% 0.0% 67.1% 3.5 6.5 10.0 0.9 0.94 1.66 2.01 2.83 12.0

05-06 魔术 82 36.4 53.1% 0.0% 59.5% 3.5 9.0 12.5 1.5 0.79 1.40 2.65 3.38 15.8

06-07 魔术 81 37.0 60.2% 50.0% 58.1% 3.5 8.9 12.3 1.9 0.86 1.90 3.90 3.00 17.6

07-08 魔术 79 38.2 59.9% 0.0% 58.9% 3.5 10.9 14.4 1.4 0.9 2.2 3.23 3.40 20.9

职业生涯 325 36.1 56.6% 10.0% 60.4% 3.5 8.8 12.3 1.4 0.9 1.7 2.94 3.10 16.5 [编辑本段]本赛季数据统计　　球队 上场 首发 时间 投篮 命中率 3分球 命中率 罚球 命中率 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

魔术 82 82 37.6 583-974 .599 0-4 .000 529-897 .590 3.4 10.8 14.2 1.3 0.90 2.15 3.21 3.34 20.7

职业生涯 328 327 36.0 1929-3405 .567 1-10 .100 1552-2574 .603 3.5 8.8 12.2 1.4 0.87 1.78 2.93 3.13 16.5 [编辑本段]过往赛季平均数　　赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

04-05 魔术 82 82 32.6 .520 .000 .671 3.5 6.5 10.0 0.9 0.94 1.66 2.01 2.83 12.0

05-06 魔术 82 81 36.8 .531 .000 .595 3.5 9.0 12.5 1.5 0.79 1.40 2.65 3.38 15.8

06-07 魔术 82 82 36.9 .603 .500 .586 3.5 8.8 12.3 1.9 0.85 1.90 3.87 2.99 17.6

职业生涯 328 327 36.0 .567 .100 .603 3.5 8.8 12.2 1.4 0.87 1.78 2.93 3.13 16.5

全明星 2 1 25.5 .810 .000 .250 6.0 4.5 10.5 2.0 1.50 1.00 2.00 2.00 18.0 [编辑本段]职业生涯总数据　　赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

04-05 魔术 82 82 2670 352-677 0-2 277-413 287 536 823 75 77 136 165 232 981

05-06 魔术 82 81 3021 468-881 0-2 356-598 288 734 1022 125 65 115 217 277 1292

06-07 魔术 82 82 3023 526-873 1-2 390-666 283 725 1008 158 70 156 317 245 1443

职业生涯 328 327 11798 1929-3405 1-10 1552-2574 1137 2877 4014 468 286 583 962 1028 5411

全明星 2 1 51 17-21 0-0 2-8 12 9 21 4 3 2 4 4 36 [编辑本段]季后赛平均数据　　赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

06-07 魔术 4 4 41.8 .548 .000 .455 4.0 10.8 14.8 1.8 0.50 1.00 4.25 3.25 15.3

07-08 魔术 12 12 38.8 .582 .000 .522 5.3 8.8 14.2 0.8 0.83 3.42 2.75 3.50 17.7

职业生涯 16 16 39.6 .574 .000 .504 5.0 9.3 14.3 1.0 0.75 2.81 3.13 3.44 17.1 [编辑本段]季后赛总数据　　赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

06-07 魔术 4 4 167 23-42 0-0 15-33 16 43 59 7 2 4 17 13 61

07-08 魔术 12 12 466 82-141 0-0 48-92 64 106 170 9 10 41 33 42 212

职业生涯 16 16 633 105-183 0-0 63-125 80 149 229 16 12 45 50 55 273

霍华德终于获得了总冠军，巅峰时期他有多厉害？

在NBA历史上，一直都有围绕高大中锋作为建队核心的传统，历史上像张伯伦、贾巴尔、拉塞尔等人，都是NBA历史上最伟大的中锋球员，这些中锋球员的身高基本上都达到了2米16到2米18左右的标准，而在新世纪统治NBA内线数十年的两大内线姚明和奥尼尔，身高也是分别达到了2米26和2米16，可以说在NBA联盟中，想要成为一名高大中锋，前提是身高必须要超过2米15公分以上。

不过，凡事都有例外的存在，作为2004年NBA选秀的状元郎，德怀特-霍华德的身高实际上只有2米06公分（官方身高2米11），但是在很多人眼里，他却也被划分为高大中锋的行列，这究竟是怎么一回事呢？

巅峰时期的霍华德，在内线也拥有无与伦比的统治力，依靠出色的身体天赋和恐怖的防守覆盖，霍华德也在2008年和2009年左右，被视为是NBA联盟里，唯一一个可以单换勒布朗-詹姆斯的球员。而之所以霍华德也能够被视为是高大中锋，究其原因还是与霍华德的身材结构，以及身体天赋有关。

首先来说，霍华德虽然身高只有2米06，但实际上他在颈部以下的身高并不矮，他的肩膀高度和很多2米10以上的中锋不相上下，而在篮球场上，真正可以利用到的身高，也就是肩部以下，霍华德身高不高的主要原因，还是由于他的头部比较小，这一点也让他在身高方面并不占优势。

其次，霍华德拥有极为出色的身体素质，他虽然个子不高，但是个人弹跳能力却是非常出色，依靠出色的弹跳能力，霍华德可以在内线和身高2米20以上的球员相对抗，并且他在防守端所带来的覆盖面积，实际上是要比那些身高超过2米10甚至2米20的球员，来的覆盖面积更大，这也是霍华德作为多届最佳防守队员、外加五届篮板王的主要原因（3届NBA最佳防守球员）。

不过，如今的NBA联盟，也早已经不再是高大内线的天下，随着小气时代的来临，各支球队追求的，是更高、更快，射程更远的优秀内线，这些球员拥有更为出色的移动速度，可以更好的适应目前比赛的节奏，反而是过去那些高大中锋，在如今的赛场上已经成为了防守的漏洞，霍华德很有可能是NBA历史上，最后一位伟大的高大中锋，而未来NBA篮球的发展趋势，则是以浓眉哥为代表的灵活性内线，这也是霍华德加入湖人前，狂减脂减体重的原因。

德怀特·霍华德是否获得过NBA盖帽王的称号呢？

霍华德在自己巅峰时期可以带领魔术队挺进NBA的总决赛，并且霍华德自己也拿到过三次的NBA最佳防守球员的荣誉，这可以说在NBA的历史上并不多见。而且我们也可以看到，霍华德在巅峰时期经常会拿到NBA当赛季的篮板王以及盖帽王的荣誉，这就可以体现到霍华德在防守端能够给球队带来多么大的能量以及贡献。而且我们看到霍华德在巅峰时期的身体素质可以和?NBA非常多重型中锋进行对抗，这足以说明霍华德的身体素质属于历史级别的。虽然霍华德并没有帮助魔术队拿到NBA的总冠军，但是帮助魔术挺进总决赛，这已经是魔术队这些年的最好成绩了。不过后来魔兽霍华德选择离开魔术队，加盟洛杉矶湖人队。虽然当时湖人队组建了非常豪华的明星阵容，但是由于伤病和阵容严重老化的问题，使得湖人队仅仅是挺进了西部的季后赛。而且由于科比布莱恩特的跟腱受伤，使得霍华德在季后赛第1轮面对马刺的时候，只能陷入孤军奋战的局面，这也导致湖人队被马刺队4:0淘汰。离开湖人队之后，其实霍华德就开启了自己的流浪之旅。虽然霍华德在随后的职业生涯中加盟了很多的NBA球队，但是在这些NBA球队当中，霍华德始终没有完成自己的总冠军梦想。其实对于霍华德这样的曾经的超级中锋球员来说，如果没有拿到NBA的总冠军戒指，可以说是一一件非常遗憾的事情，也正是由于为了能够拿到NBA总冠军戒指，魔兽霍华德才会选择再次回到洛杉矶湖人队。不过我们看到回到湖人队的魔兽霍华德已经不在自己的巅峰状态了。更重要的是，我们看到魔兽霍华德的心态已经发生了很大的改变，这是因为经历了生涯坎坷的魔兽幻化得已经变得更加的专注成熟。也正是由于魔兽霍华德在球队当中的突出表现，使得湖人队拿到了这个赛季的NBA总冠军，可以说这也圆了霍华德的总冠军梦想。

是的，霍华德曾经获得过2次盖帽王的称号，08-09、09-10连续两个赛季荣获NBA盖帽王的称号。

08-09赛季，霍华德带领魔术队取得了59胜23负的常规赛佳绩，这仅仅比队史最佳战绩少一场。在那个赛季，霍华德场均能拿到20.6分、13.8个篮板，2.9次盖帽，也就是在这一年第一次荣获联盟盖帽王。

09-10赛季，霍华德平均每场比赛能拿到18.3分，13.2个篮板、2.8次盖帽，再一次蝉联盖帽王，并且蝉联了该赛季的最佳防守球员。那年，霍华德带领球队也取得了59胜的联盟第二的战绩。

霍华德的身体素质非常好，弹跳高度联盟第一档水平，而且防守意识很好，不进面对面单防出色，更可怕的是他的协防。对手杀入禁区后，霍华德能够从另一次快速蹦过来快速地封盖，护框能力极强。不进弹跳高度极高，霍华德的弹速也很快，很多时候，队友上篮不中后，霍华德能立即起跳抓下篮板进行二次进攻。霍华德拥有中锋的力量，后卫的敏捷度，巅峰时期除了对阵姚明稍微落于下风外，对阵联盟大多数中锋都是强压一头。尽管他跳投水平不怎么样，但是只要落到低位，使劲往里怼，也没什么人能挡得住。

另一方面，霍华德在防守的时候，比较爱跳，球商并不是最好那一档，对手有时候一个假动作就能晃起他，所以有时候犯规会积累得比较快。而且，罚球命中率也是霍华德的一个较大的缺点，经常因为罚球丢分。不过，超强的防守能力能让他弥补进攻端的缺陷，随着年龄的增加，霍华德的防守习惯也在慢慢变好。