克里斯韦伯十佳球-克里斯韦伯十佳球队排名

篮球评论太监啥意思

问题一：在NBA中太监是什么意思啊 太监 俗称球员打球球风软 例如 麦迪（很多人这么说 不代表我个人的看法） 卡特（关键时刻会消失） 退役的克里斯韦伯（季后赛消失） 尤因（九十年代四大中锋 但是球风偏软 与总冠军失之交臂） PS 球风软不代表不是球星不伟大 打铁 就是投篮命中率低下 经常投篮不中 因为投篮不中时篮筐会发出哐当的声音 好像打铁时的声音一样 所以用打铁来形容球员投篮命中率低 例如 火箭的阿里扎 37.8%（这个赛季当进攻核心 但是命中率惨不忍睹 在nba倒数~~） 湖人的阿泰斯特（投三分还好 其他的都是打铁居多） 湖人的莫一中（经常N投一中的莫里森） 詹宁斯 38.3% 篮网的哈里斯 37.8 魔术的文思卡特38.5 PS 打铁是真的恐怖 一个球员得分再多 但是命中率低会拖死球队

问题二：为什么很多人叫詹姆斯叫做猩猩,叫它球迷叫做太监？ 因为长相有点像猩猩，外号是小皇帝，太监追随在皇帝身边。

勒布朗?詹姆斯，年12月30日出生在美国?俄亥俄州?克里夫兰，美国男子职业篮球运动员，司职小前锋，场效力于克利夫兰骑士队。

勒布朗?詹姆斯在2003年的NBA选秀大会中，首轮第一顺位被克利夫兰骑士队选中。2003-2010年，詹姆斯在骑士队效力7年，期间获得两届NBA最有价值球员（MVP）。2010年转会至迈阿密热火队，与德怀恩?韦德、克里斯?波什组成“三巨头”阵容。

2012年，勒布朗?詹姆斯收获了个人在NBA的第三座最有价值球员奖，亦于同年获得了NBA生涯第一个总冠军并加冕总决赛MVP。当年夏天，勒布朗?詹姆斯代表美国男篮获得了伦敦奥运会金牌，追平了迈克尔?乔丹在1992年所创的纪录。2013年，他再度获得NBA总冠军、完成两连冠，并连续两年包揽常规赛和总决赛MVP。

问题三：下边这几段话是啥意思啊？有看懂的吗？能不能简单的给我描述一下啥意思？ 太监赵高出了个馊主意 还 太监说他缺什么就赏给他，太监没 *** ，所以秦王说赏个 *** ，其实是馊主意秦王就烦他，说赏个 *** ，就是骂他无用

问题四：篮球之上帝之鞭是不是太监了 全名：MichaelJeffreyJordan（迈克尔?杰弗里?乔丹) 乔丹在比赛中

）绰号：飞人 、篮球之神、篮球上帝、帮主（国内球迷爱称）乔老大/老爷、 乔老板　属相：兔　星座：水瓶座　血型：O型　高中：北卡罗莱纳州威尔明顿兰尼高中　大学：北卡罗莱纳大学教堂山分校　官方身高：1.98米/6英尺6英寸　体重：98公斤/216磅（体测时185磅，216磅是后来长胖的体重）　项目：篮球　场上位置：得分后卫、小前锋

乔丹罕见号码图集(7张)　　号码：23、45（95年复出曾短暂穿过）、9（84、92奥运会）、5（83年泛美运动会）、12（球衣被偷了，临时找的球衣，但没有背名，当晚砍下49分。）极罕见号码：15（81年的Capital Classic穿的号码，当时乔丹代表的是U.S state all-stars Capital Classic high school basketball game 高中全明星赛）、53（84年奥运代表队公开训练赛）、7（82年代表NCAA全明星欧洲友谊赛）　效力球队：芝加哥公牛（-1993、1995-1998）、华盛顿奇才（2001-03）　选秀：年第1轮第3顺位　评价：被认为是美国职业篮球史上最伟大的球员，被称为穿着23号球衣的上帝。

编辑本段身体素质

身高：1.98米/6尺6寸

职业生涯赏(20张)　　体重：98公斤/216磅（91年数据，后来一直保持这个水平）　脂肪含量：3.0%（NBA球员历史最低，普通人通常15%~20%）　百米速度：10.7秒，大一时曾是校田径队运动员，后因篮球教练担心乔丹受伤，乔丹才退出校田径队，当时主要练习短跑和跳远。　垂直弹跳：0.98米/38.5英寸　绝对弹跳：1.09米/43英寸　最大摸高：3.78米/12尺5寸　跳高：2.21米　跳远：7.87米　跟腱长度：28.5厘米　手掌长度：左手23.7厘米、右手24.6厘米

编辑本段飞人定义

“飞人”迈克尔?乔丹――一个集优雅、力量、艺术、即兴能力于一身的卓越运动员，他重新定义了NBA超级明星的含义，他是公认的全世界最棒的篮球运动员，不仅仅在他所处的那个时代、在整个

名人堂图(20张)NBA历史上乔丹都是最棒的。　在多数的人眼中， 迈克尔?乔丹是有史以来最伟大的篮球运动员，他的波澜壮阔而赋有色彩的篮球生涯，以及他对于这项运动的巨大影响力不可避免的让人们把他推上了神坛。优雅、速度、力量、富有艺术性、即兴创造力和无比强烈的求胜欲望的完美结合……乔丹重新诠释了“超级巨星”的含义

。　甚至同时期的超级巨星们都承认乔丹至高无上的地位，魔术师埃尔文?约翰逊（Magic Johnson）说：“乔丹在顶层， 然后才是我们。” 在乔丹第二个赛季的季后赛对阵凯尔特人的一场比赛中，他更是狂取63分。赛后拉里?伯德（Larry Bird）这样评价他：“ 今天是上帝扮成了乔丹在比赛。”　粗略看看乔丹都做到了些什么：最佳新秀、5次常规赛MVP，6枚总决赛戒指，6次总决赛MVP，10次第一阵容，14次入选全明星赛，3次全明星赛MVP，入选NBA50年50大，10次得分王（NBA记录，另外7次连续得分王也和张伯伦排列第一位）， 退役时平均分是最高得30.1分…　但他所造成的影响远远不只这些荣誉和冠军。当他初 *** 盟时，他是一个具有凌厉第一步，华丽突......>>

问题五：听说就是一群中国太监把垃圾篮球和黑鬼的地位抬高了！为什么中国太监们不死光呢？ 当今中国没有太监，。因为，清末遗留下来的太监早就去世了。但是，患有“太监病”的人数则成千上万，因为中国人口太多，按是万分之一计算，有此残疾者就达到1?3万以上。

问题六：我是男人中的女人 女人中的男人 太监中的异类 怎么理解？ 好的爱情，应该是那样吧，我看你是似满月皎洁美丽，你看我是如花似玉为你而开，能够和一个人相爱，到老，那才是爱情的真境界，而一个人的相思，算不得爱情。

问题七：太监是谁的球迷 篮球是詹姆斯，足球是高俅

问题八：翻牌子什么意思 1.翻牌子是古时皇帝选择妃子与其同房的一个方法和程序。

2.有些青楼红牌姑娘也使用这个方法。

程序

一.先由人将妃子标记于牌子上，每个牌子代表一个嫔妃。

二.皇帝就寝之前，由宦官将牌子承予皇上，并将每个宫妃的画还有她的一些信息，比如这个妃子擅长、出身等介绍于皇上。

三.皇上看中哪个，就将牌子翻过，翻了哪个牌子，皇上就临幸哪个妃子。之后宦官就可先行到这个妃子所在的宫殿通知妃子。

问题九：在nba为什么詹蜜就叫太监蜜呢 因为詹被称小皇帝 但很多人认为他算不上皇帝戏称为太监 所以…

问题十：为什么百度NBA有这么多太监，求解 因为主子是詹姆斯

克里斯韦伯和布兰德谁更强

克里斯韦伯比布兰德强一些。

克里斯·韦伯以状元身份加入nba，并被立即交易至金州勇士队交换对方新秀安芬尼·哈达威。职业生涯曾效力于：金州勇士、华盛顿奇才队、萨克拉门托国王、费城76人和底特律活塞；新秀赛季的韦伯当选“NBA最佳新秀”。 1996-赛季，入选了东部全明星阵容，国王队时期连续四年进入西部全明星阵容；韦伯还曾五次入选NBA赛季最佳阵容，其中一次第一队（2001年），三次第二队（1999年、2002年、2003年），一次第三队（2000年）。

埃尔顿-布兰德于1999年NBA选秀中以选秀状元身份进入NBA，先后效力于公牛、快船、76人、小牛和老鹰等球队，新秀赛季当选NBA年度最佳新秀并入选最佳新秀第一阵容，2002、2006年两次入选NBA全明星阵容，2005-06赛季入选NBA最佳阵容二阵。2002年、2006年两次入选美国国家队，2006年随美国队获得世锦赛铜牌。

两者个人能力是差不多的，从荣誉上对比还是克里斯韦伯强一些。

NBA史上有哪些球星因为没有入选名人堂，从而让粉丝感到惋惜？

名人堂对于球员的诱惑力究竟有多大？

在NBA的历史上面，有多名运动员没有入选到NBA名人堂当中，比如蒂姆哈达威，本华莱士，昌西比卢普斯等等。

相信大家对于蒂姆哈达威这个名字并不陌生，经常可以在各大短平台的紧急上面看到他曾经打球的集锦。这名运动员在曾经的小球时代当中专注于过人技术，他的cross over和艾弗森的变向过人有着异曲同工之处。在他的职业生涯当中也达成了一个又一个惊人的成就，并且最终他的球衣也能够在迈阿密热火队获得退役。只不过他截止目前都没有能够入选到NBA的奈斯米斯名人堂当中，但是有很多的球迷们认为，在不久的将来他一定会入选。

曾经让迈克尔乔丹都忌惮万分的坏孩子军团，底特律活塞这支球队自古以来他的名声就不是很优秀，但是却频频出现一些顶尖巨星，比如本华莱士。要知道本华莱士在进入联盟的时候，并不是以状元的身份，甚至当时在选秀的选拔上面他都没有入选。然而就是这样一个落选秀在他的职业生涯当中多次入选全明星的阵容。可以在NBA中锋历史上面占据领先地位。只不过很有可能因为他的出身才会让他最终没能够入选到奈史密斯名人堂中。毕竟NBA退役球员当中，比他优秀以及出身出色的球员大有人在。

除了这些人之外，也有很多其他的运动员。但是不管这些运动员最终有没有能够入选，对于他们来说这都不是一件重要的事情，重要的是曾经他们在这个神圣的舞台上面奋斗过，并且为一代球迷朋友们留下了最深刻的回忆。这是多少个奖牌以及荣誉都没有办法比拟的成绩。

最全面的中锋奥拉朱旺！35年来仅有四名球员的模板是他 ，你知道是谁吗？

现在的NBA联盟小球当道，已经没有太多优秀的中锋了，这让我们不得不怀念90年代初期四大中锋同场竞技时候的盛世了。

说起NBA的顶级中锋，我们首先会想到大鲨鱼奥尼尔，沙克奥尼尔在篮下的统治力绝对不是盖的，作为一个灵活的胖子，他非常厉害，当年沙克奥尼尔和姚明之间的姚鲨大战总是吸引的众多人的眼光。

其实和沙克奥尼尔同时代的另外一名中锋比奥尼尔更加厉害，更加伟大，全面的技术，堪称NBA一绝，就是来自非洲尼日利亚的大中锋大梦奥拉朱旺。

奥拉朱旺在联盟中打了前前后后近20个年头，几乎整个职业生涯都贡献给了休斯敦火箭队，为球队夺得了至今为止最后两个总冠军头衔，当然这也得益于当时统治NBA的迈克尔乔丹暂时退役去打棒球，不得不说奥拉朱旺抓住了这个时间窗口，率队连续两次拿到了总冠军，而且他本人也拿到了总决赛MVP，以及一个常规赛的MVP。在奥拉朱旺的荣誉不闪，还有两个最佳防守球员，两次篮板王，三次盖帽王，六次进入一阵，十二次全明星，并且入选了名人堂。作为一个篮球运动员，他几乎包圆了所有能够取得的荣誉。

为一个超级中锋，但是他却拥有着前锋那样灵活的脚步，他那特殊的舞步让所有对位的中锋球员都如坠云里雾里，根本防不住。想当年姚明也曾经投在奥拉朱旺门下学习他的步伐，就算姚明如此之高的天赋，也没有把奥拉朱旺的所有本领学全，但这已经足够姚明称霸篮下了。

从年以状元秀的身份加入NBA以来，至今已经36年了，在这1/3世纪中，只有四个人被认为发展模板是奥拉朱旺，让我们来看一看分别是谁？昔日队的老大克里斯韦伯，全明星球员狼王加内特，华人之光姚明，以及现役的大帝恩比德。

克里斯韦伯1993年加入联盟，他和奥拉朱旺一样，也是一名状元秀，这位才华横溢的球员，他的模板就是奥拉朱旺。克里斯韦伯最巅峰的时期是在萨克拉门托国王队的是时候，在那个赛季他可以拿到27分，11个篮板，4.2次助攻，作为一名锋线球员非常的全面。

第二个是狼王加内特，加内特没有进入前三，是那届选秀最大的失误。在选秀时他的模板也是奥拉朱旺。加内特是个特别特别沉闷的人，他在球场上可以打任何一个位置。他一开始和韦伯一样，也是个没有冠军的球员，最后离开森林狼来到凯尔特人队这来圆了他的冠军梦。

俺们华人之光姚明也被认为是以奥拉朱旺为模板的优秀成员。鱼都是火箭队的缘故，奥拉朱旺对于这个后辈非常的器重，难受呢？姚明许多绝技，姚明的脚步和勾手在奥拉朱旺的训练之下取得了长足的进步，为他称霸篮下打下了坚实的基础。

最后就是现在的恩比德。恩比德大帝是一名探花秀，他来自喀麦隆，他的模板也是奥拉朱旺，现在是NBA的头号中锋，被广大球迷称为会投三分球的奥拉朱旺。

这就是35年以来唯四的以奥拉朱旺为模板的球员。

NBA历史上的6个内线传球大师，他们的技术多高超？

NBA历史上出现过很多传球大师，比如魔术师约翰逊，约翰斯托克顿、贾森基德、史蒂夫纳什等人，但是他们都是控卫，NBA历史助攻榜前十名，除了第10名的勒布朗詹姆斯以小前锋的身份入选之外，其他人全是控球后卫，毕竟他们在球场上的定位就是传球第一。但是NBA也有很多才华横溢的内线拥有非常出色的传球技术，以下排名不分先后。

第一位：克里斯韦伯

身为1993年的NBA状元，克里斯韦伯才华横溢，被称为最华丽的大前锋。他打球观赏性极强，本世纪初在国王队引领的普林斯顿进攻极具观赏性，当时的国王队已经成为联盟强队，02年西部决赛险些将OK组合斩落马下。而克里斯韦伯就是国王队进攻体系的那个中轴，他拉到高位，两翼球员穿插跑位，通过高速传导球寻找进攻机会。队友跑到位，韦伯能做到人到球到。韦伯的职业生涯有3个赛季场均助攻超过5次。

第二位：萨博尼斯

萨博尼斯是前苏联的天才球员，可以称为NBA以外篮球界最伟大的中锋之一。他进入NBA的时候已经31岁了，经历了跟腱撕裂这种大伤，让他打球基本上跳不起来，依靠着2.21米的身高萨博尼斯成为内线的一道大闸。当他1995年登陆NBA时，开拓者的队医曾经说过：从X光上看，萨博尼斯可以领到一个残疾人停车牌。这足以说明他的伤有多严重。-98赛季萨博尼斯场均贡献16分10个篮板3次助攻，看萨博尼斯打球不要光看数据，因为他不是球队核心，而且不靠单打得分，但是同样可以掌控比赛。

他有着硕大的手掌，单手拿球就像拿一个大苹果，在观众一眨眼之间球就被传到队友的手中，而且他还擅长长传，如橄榄球四分卫那样，他抢到篮板，瞬间可以将球传到15米以外的前场，完成由守转攻，视野纵贯整个球场。

第三位：尼古拉约基奇

尼古拉约基奇是现役最好的大个子传球手，被球迷称为?控锋?，他的传球举重若轻，非常飘逸，颇有当年白巧克力的影子。他身高2.13米，手掌大手臂长，年仅23岁，但是球风非常成熟，高位持球传空切球，落低位可以吸引包夹，传出好球。

本赛季场均20.1分10.8个篮板7.3次助攻。场均7.3次助攻排在NBA助攻榜第9位，助攻榜前十位，他是唯一的内线球员。下面来看他的表演吧。

第四位：迪瓦茨

迪瓦茨是当年克里斯韦伯在国王队的内线搭档，他的进攻和篮板能力虽然不如克里斯韦伯那么强悍，但是策应和传球能力不输克里斯韦伯。在进攻中迪瓦茨跟韦伯打高低位，韦伯在低位单打，迪瓦茨高位策应，迪瓦茨有中远距离投篮能力，可以拉开空间，两翼球员穿插跑动，迪瓦茨单赛季最高可以拿下5.3个助攻。

第五位：德拉蒙德格林

格林是勇士队的攻守核心，虽然是个二轮秀，但是他的能力确实不凡，特别是在串联全队上，作为一个大前锋，格林本赛季的得分能力下降了不少，但是组织串联能力仍在，本赛季场均7.4分7.3个篮板6.9次助攻，是除了约基奇之外助攻第二多的内线球员。

第六位：迪奥

法国魔术师迪奥生涯的高光时刻是在太阳队的时候，05-06赛季，斯塔达迈尔受伤赛季报销，迪奥成为太阳队的首发中锋，那个赛季他场均13.3分6.9个篮板6.2次助攻。尽显传球功力。要知道迪奥当时并不是持球核心，太阳队的核心是历史级控卫史蒂夫纳什，那个赛季他场均10.5个助攻。迪奥能在队内有纳什这样的顶级传球手的情况下拿下6.2次助攻相当不容易。

求篮球比赛个人位置、战术安排

篮球比赛主要位置

控球后卫

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。

著名人物：“魔术师”约翰逊，约翰斯托克顿，伊赛亚托马斯，杰森基德，史蒂夫纳什，鲍勃库西，兰尼威尔肯斯，加里佩顿，昌西比卢普斯，克里斯保罗，德隆威廉姆斯，托尼帕克，德里克罗斯，拉简朗多,拉塞尔-威斯布鲁克.

得分后卫

得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准投与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。

著名人物：迈克尔乔丹，科比布莱恩特，奥斯卡罗伯特森，杰里韦斯特，比尔沙曼，克雷德德雷克斯勒，乔治格文，厄尔门罗，乔杜马斯，雷吉米勒，雷阿伦，阿伦艾弗森，德维恩韦德。

小前锋（）

小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮筐里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

著名人物：拉里伯德，埃尔金贝勒，朱利叶斯欧文，约翰哈夫里切克，斯科蒂皮蓬，多米尼克威尔金斯，里克巴里，詹姆斯沃西，勒布朗詹姆斯，保罗阿里金，阿历克斯英格利什，保罗皮尔斯，卡梅罗安东尼，凯文杜兰特，特雷西麦格雷迪。

大前锋

（PF）（西ala-pivot)

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务是非常重要的，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，大前锋可以说是在一场比赛中不可缺少的角色。大前锋不是最弱的，也同样不是最强的。不是说任何人都可以当大前锋的，大前锋的身体素质要够硬，速度、弹跳力和力量都是不可缺少的。抢篮板需要速度、弹跳力和力量如果没有速度的话你还没准备好可能就被人抢了篮板球，弹跳力不好的话很容易被那些弹跳力好的抢去篮板球。没有力量的话，抢篮板根本没你的份。　大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，也是创造得分机会最多的人。如果没有了大前锋，光靠中锋是抢不到几个篮板球的。他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。　大前锋出手的机会不会很多，但也不会很少，而其投篮的位置又经常很靠近篮筐，对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。

著名人物：蒂姆邓肯，卡尔马龙，鲍勃佩蒂特，凯文加内特，查尔斯巴克利，德克诺维茨基，凯文麦克海尔，戴夫德布斯切尔，丹尼斯罗德曼，杰里卢卡斯，克里斯韦伯，克里斯波什，保罗加索尔，布雷克格里芬，凯文乐福，拉马库斯阿尔德里奇。

中锋

（C）（西pivot)

配合大前锋抢篮板和传球运球。

首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。但是不如大前锋抢篮板球的几率高。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮筐，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。　在进攻方面，中锋在接近篮筐的位置要有单打的能力，他要能背对着篮筐做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）

著名人物：威尔特张伯伦，比尔拉塞尔，卡里姆阿卜杜尔贾巴尔，沙克奥尼尔，哈基姆奥拉朱旺，乔治迈肯，大卫罗宾逊，卢克瑟蒙德，摩西马龙，比尔沃尔顿，帕特里克尤因，阿朗佐莫宁，罗伯特帕里什，戴夫考恩斯，姚明，德怀特霍华德，安德鲁拜纳姆。

篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称，是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。篮球战术是篮球比赛中队员之间相互协同行动的方法。其目的是为了更好地发挥本方队员的技术与特长，制约对方，力争掌握比赛的主动权。

篮球战术

双中锋进攻法: 横行移动利用定位掩护，用"l-2-2"队形落位。⑥传球给⑦并向⑦身后绕切，⑦向左运球，同时二中锋⑤利用④作定位掩护，从④身后绕出;如被挡住，⑦即传球给⑤跳投。如⑤未被挡住，④向篮下要位接⑤的传球投篮;或⑤可继续从④外侧向罚球区切人，接⑦的传球投篮。

·"8"字掩护进攻法:

防守队员松动跟防，⑦、⑥、④运球掩护压缩场区造成中距离投篮机会，或⑧、⑤向篮下空切接同伴的传球投篮。

⑧传球给④后传球后，⑤为⑦掩护，⑦从底线向篮下移动接④的传球投篮。

·反掩护通过中锋策应进攻法:

⑧传球给⑦后，为④掩护将⑧带开，中锋⑤向罚球线移动接⑦传球，⑤转身攻击或传球给交叉切人的⑦和④。

2、防守战术(1)"关门"配合

"关门"配合是临近的两个队员靠拢协同防守突破的配合。

配合方法

当⑤从正面突破时，④与⑤、⑤与⑥进行"关门"配合。(图8)

配合要点

在防守队员积极堵截持球队员的突破路线的同时，临近突破一侧的防守队员要及时快速地向同伴靠拢进行"关门"配合。

易犯错误

"关门"的行动不统一，"关门"不紧，给突破者留有空隙通过;"关门"配合成功后，回防自己的对手的速度慢。

(2)防快攻

是由攻转守的刹那间，快速度抢占有利的防守位置，利用强有力的个人防守行动和配合，达到限制对手的速度、破坏对方攻防守快攻击，使对方转入阵地进攻的一种防守战术。

防快攻的发动与接应:

首先，要提高进攻的成功率，减少失误;积极争抢篮板球。其次，封堵对方的一传和接应，破坏和干扰其传球或突破。

防快攻的推进:

在封堵一传和接应的同时，其它队员应快速退守并保持有利的防守队形，控制对手快速推进，阻挠其传球与运球，达到减慢推进速度的防守目的。

防快攻的结束:

经常出现以少防多的局面，只要防守队员积极退守，里外兼顾，左右照应，准确判断出击断球和打球时机，也能造成对方失误或延误进攻速度，争取同伴们回防。

配合要点

合理地运用封、夹、抢、断球等手段，尽最大的努力破坏、减少对方发动快攻，后线防守队员退守速度要快，前线防守队员在控制对方发动快攻后也要快速退守，同时提高以少防多的能力。

(3)半场人盯人防守

半场人盯人防守是防守战术中最基本的战术形式。从运用的角度看，它能有效地控制对手，制约对手的特长，并能根据对方的配合范围和攻击的侧重点，进行及时调整防守位置和配备防守力量。因此，它是一种攻击性较强的防守战术。

防守基本要求:

由攻转守时，每个队员都要快速退回自己的后场， 找到对手，组成集体防守。

根据对手、球、球篮，选择有利位置，有球紧，无球松;近球紧，远球松;篮球战术

篮球战术

积极移动，控制对手。

要做到球、人、区兼顾，与同伴协同防守，破坏对方进攻配合，加强防守的集体性。

防守方法:

·强侧防守方法

球在正面罚球圈顶一带时，要错位防守，防守人站在能够控制对手接球的路线上，积极阻拦对手接球。

球在45度角一带时，⑤要侧前或绕前防守，防守对手接球，⑧要回缩进行协防。

·弱侧防守方法

球在正面圈顶一带时，⑥向罚球线移位，注意对手和篮下。

球在弱侧45度角一带时，④要回缩到罚球线的位置，⑥要移到篮下进行防守，防对方篮下进攻。

·球在正面时全队防守方法 球在左后卫⑧手中时全队防守的方法，⑧持球时⑧紧逼;⑦、④错位防守，不让⑦、④接球。⑦、④向⑧靠近，准备"关门"协防;防止⑧向中路突破，⑤绕侧或绕前防⑤;⑥远离⑥靠近篮下，补防限制区。

球在右后卫④手中时全队防守的方法，④持球④紧逼;⑥、⑧错位防守不让⑥、⑧接球;⑦、⑤远离自己的对手补防限制区。

·球在侧面时全队防守方法

球在左前锋⑦手中时全队防守的方法，⑦持球时，⑦紧逼;⑤侧前站立，防止⑤接球;⑧向⑦靠近，"关门"协防;⑥、④收缩防守，防止高吊球或背向插人。

球在右前锋⑥手中时全队防守的方法，⑥持球⑥紧逼;④向⑥靠近，"关门"协防;⑤、⑦、⑧收缩防守并补防限限。

(4)、区域联防特点: 防守队员所处的位置较为固定，分工明确，有利于组织抢后场篮板球和发动快攻。 弱点: 受区域分工的限制，各种区域联防都存在一定的薄弱地区，容易被对方在局部区域以多打少。

防守基本要求:

每个队员必须认真负责自己的防区、积极阻挠进入该区的进攻队员的行动。并联合进行防守。

要以球为重点，随球的移动而经常调整位置，做到人球兼顾，不让持球队员突破和传球给内线防区。

对进人罚球区附近和罚球区的进攻队员，必须严防，切断其接球路线，不让轻易接球、传球或投篮。加强篮下区域防守。

每个队员要彼此要相互呼应，随时准备协防、换位、"护送"等，相互帮助，加强防守的集体性。

防守方法:

·"2-1-2"区域联防

优点: 队员的分布比较均衡，移动距离近，便于相互协作，控制篮下，有利于抢篮板球和发动快攻。

缺点:三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。

·"3-2"区域联防

优点: 这种防守队行加强了防守，有利于防守中、远距离投篮和抢断球发动快攻。

但是，灰色是薄弱区域，不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻，也不利于抢篮板球。

缺点: 两个场角及限制区是防守的薄弱区域。

·"2-3""区域联防

优点: 这种区域联防的优点是:加强了篮下和底线的防守，有利于抢篮板球.

缺点: 正面及35°-45°角区是防守的薄弱区域。

"·1-3-1"区域联防

优点: 这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守，有利于分割进攻队员前、后、左、右之间的练习，造成进攻队员之间传球的困难，有利于防止正面、罚球区和两侧的投篮和抢篮板球发动快攻。

缺点: 两个50°-70°角区、底线及两个场角

(5)紧逼防守

特点: 把区域联防和人盯人防守两种战术融为一体，比人盯人防守更具有集体性、区域联防防守更具有针对性。

防守形式:

全场区域紧逼、半场区域紧逼和四分之三场区域紧逼。

篮球运动于1891年起源于美国，它是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德（旧译麻省春田）市基督教青年会（YMCA）训练学校的体育教师詹姆士?奈史密斯博士（Dr.James Naismith）发明。 起初，奈史密斯将两只盛梨用的篮子，分别钉在学校体育馆二楼走廊两边的护栏上，梨篮上沿距离地面3.05米，用足球作比赛工具，向篮投掷。

篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性体育运动之一，是可以增强体质的一种运动。